医生介绍，鸡皮肤的护理方法分为以下几个步骤： 建议鸡皮肤的轻度患者在每天洗澡时，用浴盐轻轻按摩鸡皮肤部位。但是是用力不能过大。因为鸡皮肤毛囊部位有厚厚的死皮哦，这样做是为了***皮和杀菌。 洗完澡后在皮肤还没有干透时用精油顺时针按摩舒缓皮肤， 　医生介绍，鸡皮肤的护理方法分为以下几个步骤：

　　建议鸡皮肤的轻度患者在每天洗澡时，用浴盐轻轻按摩鸡皮肤部位。但是是用力不能过大。因为鸡皮肤毛囊部位有厚厚的死皮哦，这样做是为了***皮和杀菌。

　　洗完澡后在皮肤还没有干透时用精油顺时针按摩舒缓皮肤，给皮肤保持养分。按摩后用温水洗净。香皂或沐浴露最好不要去使用，按摩时间在半个小时至一个小时之间。

　　在以上这些完成后，给皮肤涂上润肤露轻轻拍打直到吸收为止，鸡皮肤比较干燥，做好保湿的工作。

　　调理很重要，建议大家多吃维生素A等醇类物质，加快表皮脂肪代谢。维生素EE延缓皮肤衰老抗和氧化效果很好，大家可以多吃些这样的水果。维生素最好还是以食补为好，要适量！

　　以上的鸡皮肤的护理方法，不能适应每个患者，患者体质不同，要适合自己治疗方法才会管用，下面为大家推荐一种比较好的治疗方法，“中药光量子综合疗法”有效治疗鸡皮肤病，可以让你早日摆脱鸡皮肤的烦恼！