白癜风的预防

文章来源:哈尔滨皮肤病研究所 发布日期:2015-03-18 17:00 点击次数:( )

白癜风病因复杂,并且在治疗方面也相对有些困难,严重影响病人的生活质量,现在大多数人对白癜风的预防都没有很好的认识,在发病前人们也不知道应该怎么去预防白癜风的发生。那么,普及预防知识就是要做到有病早治,未病先防,对降低发病率是至关重要的。以
  白癜风病因复杂,并且在治疗方面也相对有些困难,严重影响病人的生活质量,现在大多数人对白癜风的预防都没有很好的认识,在发病前人们也不知道应该怎么去预防白癜风的发生。那么,普及预防知识就是要做到有病早治,未病先防,对降低发病率是至关重要的。以下内容为大家介绍一下白癜风的预防。
  
  减少有害物的接触。尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的工作人员,要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
  
  减少自呼吸道吸入的有害物。不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。
  
  减少紫外光的辐射。长时间暴露在强光下应采取防晒措施,经我们临床中观察,旅游、海浴后不但发病者多,而且皮损更趋顽固,难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。
  
  白癜风应该远离含化学成分的化妆品。在现在这个社会别管是男的还是妇的都会买化妆品,化妆品一般都含有化学成分,他们会进入我们的血液,给我们的身体造成一定的影响,破坏皮肤免疫系统引起皮肤的病变。所以,在这里提醒大家,在选用化妆品的时候,尽量选择那些自然的不含有化学成分的化妆品,以保证我们的健康。
  
  白癜风患者要合理饮食。白斑的形成其主要原因是因为黑色素的减少,而黑色素的主要成份是:血清铜和酪氨酸。所以,我们在平时的日常生活中尽量摄入富含铜元素和酪氨酸的食物,同时也要注意对于其他的一些微量元素的摄入,我们要保证人体内的营养均衡,不给白癜风有可乘之机。同时尽量少吃含维生素C的食物,因为维生素C会降低酪氨酸酶的活性,阻碍黑色素的合成。不要忌口太多,喜欢吃的不喜欢吃的都要吃一些。但是热性和发物这类是对白癜风有一定的影响的,建议大家不要吃。
  
  良好的生活习惯及心理健康。很多的白癜风患者就是因为没有良好的生活习惯,负担太多的压力,才使白癜风久治不愈。大家一定要记住白癜风患者必须要有一个良好的心态,积极乐观的态度,不要出现一些焦虑、暴躁的情绪,这些都是可以使白癜风患者的内分泌失调,诱发白癜风。
  
  巩固治疗。众所周知,白癜风易反复发作,是世界公认的皮肤顽疾。白癜风患者临床痊愈后,也就是虽然白斑已经完全消失,但是患者免疫能力和微循环障碍方面仍未恢复正常,因此应再巩固一个疗程,能有效预防白癜风愈后复发。
  
  大量的实践证明,在白癜风的初发期,治疗是比较容易的。初发1~2个月的白癜风,往往在治疗半个月至两个月内,可以消失。因为初发的白斑,皮损内尚存有未破坏的黑素细胞,称之为“不性白斑”,此时白癜风的早期治疗,可有望于白斑皮肤基底层的黑素细胞修复、分裂增殖,分泌黑素、并经树枝状突起输送到表皮各层,达到较佳的治疗效果。
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